δ9腦波(0.5~4.0Hz)
δ9腦波為熟睡時的腦波、集體無意識的腦波也是天人合一的腦波,擁有幸福、慈悲、智慧,主要作用在間腦。熟睡時()人體具有再生的功能,可提昇自我自癒力。δ9腦波在極深度睡眠狀態及嬰兒身上都可發現。
松果體&褪黑激素對於睡眠的影響
松果體會根據所接收到的光量多少來決定褪黑激素分泌的量,藉由對光的敏感度,松果體充當了人體內的一個「時鐘」,掌控著每天甦醒和睡眠的時間。人體在夜間睡眠時,會分泌大量的褪黑激素,通常在夜間11時至隔日凌晨2時分泌最為旺盛,清晨以後的分泌量則急遽下降。
褪黑激素控制著體內各種腺體、器官的運作,指揮各種荷爾蒙維持在正常的濃度;它可以抑制人體交感神經的興奮性,使得血壓下降、心跳速率減慢、降低心臟負擔;它能夠減輕精神壓力、提高睡眠品質、調節生物時鐘、緩解時差效應,而且具有加強免疫功能、抵抗細菌病毒及預防癌症、老年癡呆症等多種疾病的功效。
音樂治療的基本作用及原理
1.音樂治療必須涵蓋生理、心理及精神領域的治療,可提升自我免疫的功能。
2.微宇宙音樂為立體時空動效的結構,才具備音樂治療及提升自我免疫的功能。
3.音樂治療必須合乎經絡運行的原理,合乎大宇宙與小宇宙的共振及運行。
4.音樂必須能夠串連腦部神經及全身神經系統的功能。
5.音樂必須能夠平衡內分泌系統,使內分泌系統達到和諧與平衡 。
睡眠時生長激素的分泌(HGh)
交感神經音樂(適合白天,陽)
RRR128專注力、記憶力音樂-作用在顳葉,具有提升專注力及記憶力的功能。
RRR935創造力音樂-作用在前額葉,具有統合理性與感性的功能。
RRR280全腦開發音樂
RRR282全腦開發音樂
副交感神經音樂(適合晚上或休息,陰)
RRR931 放鬆音樂,快速進入δ9腦波
RRR106 睡眠失調音樂,快速進入δ9腦波
RRR932 調整交感神經副交感神經
心神統合音樂(心的療癒)
RRR232 心經音樂
RRR227 腎經音樂
RRR221 三焦音樂
上班族引起的失眠主因
長期的壓力及緊張。
長期晚間11點後才就寢。
辦公環境常需要接觸電腦及手機,容易造成自主神經系統失調、電磁波及輻射波的干擾。
上班族音樂治療的對策-辦公室定期撥放治療的音樂
醫師、護士、警察及教師為壓力最大的族群,透過音療室的規劃,能在最少的預算下達到最大的成效,為身心靈整體健康最簡單有效的方法
電磁波的干擾問題可使用1449、RRR941及RRR931的音樂
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